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이렇게 하면 행복하게 공부 가능!

※ AI 자막은 AI 음성인식 기술에 의해 자동 생성됩니다. AI 자막은 발음, 음성 크기, 속도에 영향을 받으며,  실제와 일부 다를 수 있습니다.

이렇게 하면 행복하게 공부 가능!

 

일반적으로 우리가 행복하다고 말하는

먹고, 놀고 자는 순간은 행복이 아니라 쾌락에 가깝다는 사실!

그렇다면 어떻게 행복한 사람이 될 수 있을까요?

 

나만의 좋은 추억과 경험 많이 만들기

★ 안 좋았던 경험이라도 긍정적으로 재해석 해보기

 

이 방법으로 좋은 기억을 많이 만든다면

여러분이 힘들 때 언제든지 다시 일으켜 주는 원동력이 될 거예요!

 

 

자세한 내용은 영상을 통해 확인해보세요!🧡

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